Smoothies zijn tegenwoordig helemaal hot. Het is een bijzonder makkelijke en lekkere manier om extra groente en fruit binnen te krijgen. Let wel dat je smoothies niet als vervanging van… [Verder lezen]
Auteur: Redactie
Iedereen heeft vitamines nodig voor een goede weerstand. Dit halen we voor een groot gedeelte uit groente en fruit. Als je de supermarkt binnenloopt zie je vrijwel direct de volle… [Verder lezen]